竹瑩中醫診所
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減重

最新消息

飯少吃、麵包不碰,應該就會瘦了吧?

「」 🥗 同樣是低碳飲食,有人體重穩定下降、精神也不錯;有人卻越吃越餓、嘴饞增加,甚至體重慢慢回升。 … 更多說明點我

By chuwin-yu, 4 週2026-09-11 ago
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上了年紀減重會變困難嗎?實際案例分享

很多人會問我:「醫師,我都這個年紀了,還有辦法瘦嗎?」這位54歲的上班族女性,給了我很好的答案。她以 … 更多說明點我

By chuwin-yu, 1 個月2026-09-01 ago
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血壓高,只能一輩子吃藥嗎

很多人以為,高血壓只能靠藥物控制。其實,生活習慣才是真正影響血壓的關鍵! 💪研究發現,只要養成正確的 … 更多說明點我

By chuwin-yu, 2 個月2026-07-31 ago
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減重停滯期,高碳日放縱一下自己?!

「醫師,我是不是吃得還不夠少?」 這句話,是減重門診最常聽到的一句話。 很多人進入停滯期後,第一個反 … 更多說明點我

By chuwin-yu, 2 個月2026-07-29 ago
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減重成功案例,張姓護理師瘦7.3kg

很替患者感到開心😀😀😀張小姐是輪班護理師,非常自律也很有毅力,加上配合胡醫師的療程在兩個月時間瘦了7 … 更多說明點我

By chuwin-yu, 3 個月2026-07-18 ago
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