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減重案例分享｜找回產後的自己
生完孩子後，肚皮變得鬆弛，體重也一直居高不下。每天忙著照顧家庭，根本沒有時間運動，試過很多方法，體重卻始終沒有明顯改變。 陳小姐｜40歲｜家管 短短 1個半月 體重 -5.5 kg 體脂肪 -2.5% … 更多說明點我
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一年一次的三伏貼來囉！
想改善過敏、調理體質嗎？三伏天是人體陽氣最旺盛的時節，透過中醫三伏貼調理，幫助提升保護力、改善虛寒體質。 🌱 適合族群✔ 過敏性鼻炎✔ 氣喘✔ 慢性咳嗽✔ 容易怕冷✔ 腸胃虛弱✔ 經常感冒 📢 限時優 … 更多說明點我
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夏天嘴饞想吃甜點，又怕熱量爆表嗎？
其實有兩種消暑聖品，減重期間也能安心享用，那就是👉 愛玉與仙草！ 🍋 愛玉：含有果膠的天然膳食纖維果膠是一種水溶性膳食纖維，有助於穩定飯後血糖！它在腸道中形成膠狀物，延緩食物消化和葡萄糖吸收的速度，也 … 更多說明點我
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夏季天氣一熱，異膚又開始抓不停？
門診中不少異位性皮膚炎的小朋友，一流汗就開始東抓西抓，白天玩得超開心，晚上卻癢到睡不好，甚至皮膚紅通通、抓出一道道痕跡。其實，異位性皮膚炎的照護重點不只是擦藥，平時的生活習慣更是關鍵喔！ 📣【三伏貼開 … 更多說明點我
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同樣 940 大卡，你會怎麼選？
最近很流行「同熱量食物對比圖」，看完真的很有感！雖然熱量一樣，但結果卻可能完全不同👇❌ 加工零食：飽足感低、容易越吃越多✅ 原形食物：蛋白質與纖維豐富，更容易吃飽 減重不是一直餓肚子，而是學會選擇食物 … 更多說明點我
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「埋線體雕」肚腩救星
✨ 肚腩救星！還在為凸出的小腹煩惱？中醫客製化「埋線體雕」，讓原本難減的腰腹脂肪明顯縮細，線條變得超平滑、超緊緻！ ⏱️ 療程極速，省時又輕鬆🌟 燃脂＋緊緻同步 Get，拒絕鬆垮！☀️天氣慢慢回暖，是 … 更多說明點我
