門診中不少異位性皮膚炎的小朋友，一流汗就開始東抓西抓，白天玩得超開心，晚上卻癢到睡不好，甚至皮膚紅通通、抓出一道道痕跡。其實，異位性皮膚炎的照護重點不只是擦藥，平時的生活習慣更是關鍵喔！
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🌱 三伏貼是中醫「冬病夏治」的特色療法
🌱 常應用於過敏性鼻炎、反覆感冒、氣喘及過敏體質調理
🌱 利用特定穴位敷貼，幫助提升身體防護力💪
從中醫角度來看，異位性皮膚炎、過敏性鼻炎、氣喘等問題，常與體質及免疫調節有關。除了症狀發作時積極治療，也可以趁著一年當中陽氣最旺盛的季節，提早調理體質！
請記住這 3 大重點：
① 每天認真保濕
就算皮膚看起來沒有紅、沒有癢，也要持續擦保濕乳液，皮膚屏障穩定了，搔癢與發炎的機會自然就會降低
② 控制塵蟎環境
塵蟎是許多過敏孩子的共同敵人，床單、被套、枕頭套建議定期清洗，減少過敏原刺激。
③ 避免悶熱流汗
很多孩子都是「一熱就開始癢」，運動後、玩耍後，記得趕快擦乾汗水、換上乾淨衣物，保持皮膚清爽乾燥
💡另外別忘了：
※睡眠要充足
※飲食要均衡
※規律回診追蹤
※找出自己的過敏地雷（塵蟎、流汗、季節變化、感冒等）
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